Ciao, sono Barbara
Mental coach specializzata nell'aiutare le persone a migliorare le aree più importanti della propria vita. Lavoro con donne e uomini di ogni età che hanno deciso di vivere senza limiti e di realizzarsi davvero.
Guardo ai risultati, non ai problemi
Nei percorsi individuali e di gruppo le mie sessioni sono focalizzate sulle soluzioni: cerchiamo nuovi modi di pensare e di agire, invece di restare fermi nel passato.
La famiglia, le figure di accudimento e l'educazione influenzano moltissimo la nostra vita: la personalità si forma in base a ciò che abbiamo vissuto o percepito più o meno fino ai dodici anni.
Nel mio caso ha contato tanto la scuola. Alle elementari ero in una classe sperimentale: non avevamo libri, li creavamo noi con le ricerche in biblioteca, e mentre il maestro spiegava disegnavamo ciò che stavamo imparando. Ecco perché oggi sono una ricercatrice creativa, prima ancora che una mental coach.
Il contenitore, non il limone
Immagina di bere un bicchiere di succo di limone: fastidioso. Ora versa la stessa quantità in una grande caraffa d'acqua: dissetante. Il limone è lo stesso, cambia il contenitore. Io lavoro per amplificare il contenitore.
Soluzioni, non ferite
Invece di rigirare il coltello nella ferita, usiamo ciò che è successo per creare la tua opera d'arte, con strumenti efficaci e obiettivi che contano per te.
Ricerca, sempre
Mi specializzo ogni anno per conoscere meglio l'interconnessione tra mente, corpo e spirito. Non ho mai smesso di fare ricerca e non smetterò.